4370 萬 Tokens 實驗：Matt Skills vs gstack+Superpowers，結論是改合同才有用

• URL: https://www.threads.com/share/BAV5Ge_jlY/
• Date Saved: 2026-08-20
• Source: Threads (@bryanzk)
• Tags: ai-engineering
• Repo: https://github.com/mattpocock/skills

Summary

@bryanzk 燒 4370 萬 tokens、14 小時做了 Claude Code skills 對照實驗。

三種配置

1. MATT-only — Matt Pocock 的 skills（224K+ stars）
2. DHF Original — gstack + Superpowers
3. DHF-MATT — 把兩邊縫起來的混合版

結果

• Matt 省 27% token 但質量掉了
• 縫合版更差
• 結論：換 skill 沒用，真正拉起結果的是「把執行合同寫死」

啟示

• Agent skills 的選擇不如執行約束（execution contract）重要
• 與其優化 skills 組合，不如把任務規格/驗收條件寫得明確具體
• 呼應前面 diagram-design 的觀點：給 AI 規矩比換工具更關鍵

詳細文章：bryanzk.substack.com/p/44m-tokens-14h-matt-vs-gstack-superpowers